{"id":1703,"date":"2018-05-28T15:22:40","date_gmt":"2018-05-28T13:22:40","guid":{"rendered":"https:\/\/lexgoapp.com\/blog\/?p=1703"},"modified":"2018-05-28T18:48:09","modified_gmt":"2018-05-28T16:48:09","slug":"hay-que-promocionar-el-bienestar-emocional-de-los-profesionales-del-derecho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lexgoapp.com\/blog\/hay-que-promocionar-el-bienestar-emocional-de-los-profesionales-del-derecho\/","title":{"rendered":"\u00abHay que promocionar el bienestar emocional de los profesionales del Derecho\u00bb \/\/ Entrevista a Marisa M\u00e9ndez"},"content":{"rendered":"

\u201cLos abogados deben controlar lo urgente en su trabajo para que no les acabe afectando psicol\u00f3gicamente\u201d<\/em><\/strong><\/h3>\n

Marisa M\u00e9ndez, Psic\u00f3loga-Coach y Asesora Estrat\u00e9gica de Socios<\/em><\/p>\n

Abogada, consultora internacional, experta en marketing y docente universitaria y ahora psic\u00f3loga y coach, Marisa M\u00e9ndez<\/strong> ha conocido a fondo el sector legal desde diferentes perspectivas. Una actividad, la abogac\u00eda sujeta a la presi\u00f3n de los resultados que exige al m\u00e1ximo a los profesionales que se dedican a ello. Ahora compagina su tarea de psic\u00f3loga con su participaci\u00f3n en el Comit\u00e9 de Bienestar del Instituto de Salud Mental (ISMA) presentado recientemente sociedad. \u201cHay que promocionar el bienestar emocional de los profesionales del Derecho a trav\u00e9s de propuestas y medidas\u201d; subraya.<\/p>\n

 
\nSu perfil<\/strong><\/p>\n

La psicolog\u00eda es mi cuarta carrera profesional, aunque creo que llegar a ella ha motivado mi evoluci\u00f3n. Mi primera profesi\u00f3n fue abogada y solicitor en el departamento de mercado de capitales de Londres en Clifford Chance. Lo dej\u00e9, tras un secondment en Merrill Lynch, para convertirme en consultora de cooperaci\u00f3n internacional. La raz\u00f3n principal fue la desconexi\u00f3n que ten\u00eda con la realidad y conmigo misma y de la tom\u00e9 conciencia durante unas vacaciones en Calcuta.<\/p>\n

Tras una temporada fuera, regres\u00e9 a Espa\u00f1a. Por una parte, desencantada con el tercer sector y, por otra, deseando volver a trabajar con sagaces y \u201cdif\u00edciles\u201d abogados, que permiten a mi intelecto funcionar a m\u00e1ximo rendimiento, pero ya en un puesto que me permitir\u00eda corregir algunas de las desconexiones que hab\u00eda visto en la relaci\u00f3n de los abogados con los clientes.<\/p>\n

Durante 15 a\u00f1os, he trabajado en marketing y desarrollo de negocio, primero in-house y despu\u00e9s como consultora. A lo largo de los a\u00f1os, he descubierto que lo complicado para realizar estrategias de negocio es entrar en los cerebros y en los corazones de los socios y acompa\u00f1arlos en reconocer sus sue\u00f1os, retirar los miedos y los complejos que les frenan e identificar y reconocer la energ\u00eda que les dan sus valores personales.<\/u><\/p>\n

Para prestar mejor mis servicios he ampliado mi formaci\u00f3n con el Grado en Psicolog\u00eda y estudios en IE, PNL, coaching, terapia y psicolog\u00eda general sanitaria, y ahora trabajo como Psic\u00f3loga-Coach y Coach Estrat\u00e9gico, principalmente, con profesionales del sector legal.<\/p>\n

 <\/p>\n

Despu\u00e9s de revisar su rica actividad profesional, \u00bfc\u00f3mo se definir\u00eda en estos momentos dentro del sector legal?<\/strong>
\nMe veo, salvando las distancias, como la psic\u00f3loga residente de Billions, Wendy Rhoades. Al conocer muy bien las exigencias del sector, los rasgos psicol\u00f3gicos prevalentes y las motivaciones de las personas, considero que puedo acompa\u00f1arlos en retirar los obst\u00e1culos que les limitan y colaborar en su mayor bienestar emocional y satisfacci\u00f3n profesional.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 papel puede desempe\u00f1ar un psic\u00f3logo en la abogac\u00eda de los negocios?<\/strong>
\nUn psic\u00f3logo que conozca bien los retos a los que se enfrentan los abogados y que cuente con su confianza (\u00a1generamos entornos de baj\u00edsima confianza!), puede colaborar tanto con los profesionales como con sus clientes y bajo m\u00faltiples formatos: formando e implementando programas de bienestar emocional que reduzcan el estr\u00e9s y potencien los entornos de confianza, realizando coaching a los clientes en los que cuestiones sentimentales o emocionales bloqueen la toma de decisiones legales \u2013 por ejemplo en derecho de familia o en duras decisiones empresariales – y, por supuesto, a trav\u00e9s de sesiones terap\u00e9uticas y de entrenamiento en habilidades con los profesionales.<\/p>\n

La profesi\u00f3n de abogado es dura por los objetivos que marcan los despachos. \u00bfHay algunas t\u00e9cnicas para poder gestionar bien el tiempo y el estr\u00e9s?<\/strong>
\nHay t\u00e9cnicas dirigidas a personas que han desarrollado un trastorno relacionado con el estr\u00e9s y aquellas que presentan un alto riesgo, como son el Entrenamiento en Inoculaci\u00f3n de Estr\u00e9s, Terapias de Soluci\u00f3n de Problemas, el Entrenamiento en Autoinstrucciones y el Programa de Reducci\u00f3n del Estr\u00e9s basado en Mindufulness (MBSR). Y lo mismo se aplica a las t\u00e9cnicas de gesti\u00f3n del tiempo, hay algunas para tomar conciencia de c\u00f3mo \u201cnos desorganizamos\u201d como Eisenhower, y otras que \u201cnos organizan\u201d. Hay un rasgo prevalente en el sector que es el alt\u00edsimo sentido de la urgencia, \u00fatil para ser buen abogado, pero que puede perjudicar nuestra salud y podemos aprender a dominarlo.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 le dir\u00eda a un abogado al borde de una depresi\u00f3n? \u00bfEs bueno que se lo cuente a sus jefes o puede tener miedo a que le despidan?<\/strong>
\nCompartir pensamientos y sentimientos con nuestro entorno de confianza y acudir a un profesional ser\u00eda lo adecuado para recuperarse. Si estamos al borde de una verdadera depresi\u00f3n, seg\u00fan los manuales diagn\u00f3sticos, la reacci\u00f3n de los jefes no deber\u00eda ser nuestra principal preocupaci\u00f3n. Puede que s\u00f3lo sea un estado de \u00e1nimo bajo que se ha de elaborar e integrar. \u00a1Tanto mensaje positivo est\u00e1 denigrando el papel funcional y vital que tiene la tristeza!
\nMe gustar\u00eda aprovechar y aportar mi granito de arena a eliminar el estigma de la depresi\u00f3n. No es algo elegido y cualquiera puede pasar por ello. Yo pas\u00e9 por una y ped\u00ed ayuda m\u00e9dica pero no la compart\u00ed con familia ni amigos y me arrepiento porque habr\u00eda sido mucho m\u00e1s f\u00e1cil salir adelante.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/strong><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 hacen realmente los despachos de abogados para que sus profesionales trabajen en un entorno de armon\u00eda? \u00bfSiguen pensando que un profesional presionado rinde mejor?<\/strong>
\nConsidero que no hay respuesta \u00fanica, ni siquiera de firma y que hay tantos estilos directivos como socios. Y hay m\u00faltiples iniciativas desde oficinas luminosas y agradables, medidas de conciliaci\u00f3n y flexibilidad, sesiones de psicoeducaci\u00f3n sobre h\u00e1bitos de vida saludable o salir de copas un d\u00eda a la semana. Y lo que se podr\u00eda hacer desde ya es abandonar las actitudes agresivo-pasivas que son demasiado frecuentes en las firmas. Adem\u00e1s, propondr\u00eda aprender a comunicar asertiva y claramente y realizar intervenciones individuales en los abogados, ya que el estado de mayor motivaci\u00f3n y productividad se consigue, principalmente, cruzando retos con habilidades y recursos para alcanzarlo.<\/p>\n

\u00bfMuchos problemas de los abogados se solucionar\u00edan con una verdadera conciliaci\u00f3n de su vida personal y profesional?<\/strong>
\nMe gusta hablar de flexibilidad m\u00e1s que de conciliaci\u00f3n, porque todos conocemos las exigencias del trabajo en una firma. Si los socios confiaran m\u00e1s en la responsabilidad de los profesionales que trabajan con ellos y en las bondades de la tecnolog\u00eda para estar disponibles fuera de la oficina, el trabajo ser\u00eda m\u00e1s apetecible y reducir\u00edamos muchas tensiones.<\/p>\n

\u201cUn trabajo flexible, con el apoyo de la tecnolog\u00eda, reduce las horas presenciales y elimina la mayor\u00eda de tensiones para poder mejorar tu vida personal\u201d<\/em><\/strong><\/p>\n

Usted forma parte del Comit\u00e9 de Bienestar en Instituto de Salud Mental de la Abogac\u00eda \u2013 Mental Health Institute of Legal Professions (ISMA-MHILP) \u00bfQu\u00e9 espera de esta entidad? \u00bfHay alg\u00fan modelo parecido en otros pa\u00edses?<\/strong>
\nDesde hace d\u00e9cadas hay entidades similares al ISMA, principalmente, en pa\u00edses anglosajones.<\/p>\n

Es una gran noticia su creaci\u00f3n, aunque lo de \u201cla salud mental\u201d asuste a muchos. Nos permitir\u00e1 tratar con naturalidad todo lo relacionado con el bienestar emocional y con ciertos rasgos psicol\u00f3gicos y patolog\u00edas con mayor prevalencia entre abogados.<\/p>\n

Por ejemplo, la individualidad y el pesimismo que son tan positivos para un buen trabajo t\u00e9cnico, son muy perjudiciales para nuestra salud y relaciones interpersonales. Adem\u00e1s, gracias al ISMA contaremos con datos reales de bienestar emocional en nuestra jurisdicci\u00f3n para proponer medidas concretas y adaptadas a nuestro entorno cultural.<\/p>\n

\u00bfTienen los abogados m\u00e1s prejuicios que otros profesionales respecto a ir a terapia?<\/strong>
\nPuede ser. Yo nunca he ocultado cuando iba a terapia y me encontraba con rostros compasivos, hasta que un d\u00eda un socio se me acerc\u00f3 y me dijo \u201cPero Marisa, \u00bftienes problemas?\u201d y contest\u00e9 \u201cTodos tenemos problemas, pero algunos nos atrevemos a resolverlos\u201d<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 opini\u00f3n le merece la relaci\u00f3n entre los abogados y la tecnolog\u00eda? \u00bfEs cierto que una mala sinton\u00eda puede generar abogados adictos al m\u00f3vil y a la Tablet?<\/strong>
\nLa tecnolog\u00eda es el gran aliado de la flexibilidad laboral, ya que nos permite \u201cestar en m\u00e1s de un sitio a la vez\u201d y abogados y clientes se benefician de ella. Pero, el abuso individual puede llevar a las adicciones y el abuso desde los socios o responsables de equipo puede llevar a pretender que sus profesionales est\u00e9n siempre conectado y listos para responder. Una vez m\u00e1s, poner l\u00edmites y respetarlos nos permite quedarnos con las ventajas de las tecnolog\u00edas de la comunicaci\u00f3n.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n

\u201cEs una gran noticia la creaci\u00f3n del ISMA en Espa\u00f1a , aunque lo de \u201cla salud mental\u201d asuste a muchos. Nos permitir\u00e1 tratar con naturalidad todo lo relacionado con el bienestar emocional\u201d.<\/em><\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

Por @LuisjaSanchez,<\/a> periodista jur\u00eddico<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u201cLos abogados deben controlar lo urgente en su trabajo para que no les acabe afectando psicol\u00f3gicamente\u201d Marisa M\u00e9ndez, Psic\u00f3loga-Coach y Asesora Estrat\u00e9gica de Socios Abogada, consultora\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":1709,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[150,246,10,145],"tags":[274,115,42,275,105,11,192,273,272,36],"class_list":["post-1703","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-abogacia","category-entrevistas","category-lexgoapp","category-nuevas-tecnologias","tag-bienestar","tag-blog-abogacia","tag-blog-abogados","tag-coach","tag-despacho-abogados","tag-lexgoapp","tag-nuevas-tecnologias","tag-profesionales","tag-psicologia","tag-tendencias-marketing-abogados"],"yoast_head":"\n"Hay que promocionar el bienestar emocional de los profesionales del Derecho" \/\/ Entrevista a Marisa M\u00e9ndez - 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